В статье представлены 15 способов расслабиться и отключиться от повседневных проблем. Среди них - пить горячие напитки, зажечь ароматическую лампу, читать книгу, смотреть в окно, гулять на свежем воздухе, слушать звуки природы, смотреть фильмы, принимать горячую ванну, заниматься любимым делом и готовить вкусную еду. Каждый из этих способов поможет расслабиться и настроиться на нужный лад.
# Психология
Статья рассказывает о 7 уловках, которыми мы обманываем сами себя и не позволяем себе расти и развиваться. Автор говорит о приступах лени, сравнении с другими, удобстве настоящего момента, откладывании дел на потом и других причинах, которые мешают нам достигать успеха. Статья направлена на саморазвитие и личностный рост.